Lezing: Van mis­sen krijg je het koud

Prijs € 10,- incl. con­sump­tie

Een lezing over zelf­zorg­zaam­heid bij rouw door San­dra Jon­ge­nee­len en Wou­ter van der Toorn, schrij­vers van het boek ‘Van mis­sen krijg je het koud’. Rou­wen is een ingrij­pen­de erva­ring die niet alleen ons emo­ti­o­ne­le wel­zijn raakt, maar ook diepe spo­ren nalaat in ons lichaam. Aan de orde komen bij­voor­beeld welke manie­ren van zelf­zorg kun­nen hel­pen om deze moei­lij­ke peri­o­de beter te kun­nen door­staan.

Inloop vanaf 19:00 uur
Start om 19:30 uur

Over het boek

Van mis­sen krijg je het koud. Rouw doet wat met je lijf. Rouw, hoe ga je daar eigen­lijk goed mee om? Het ant­woord op die vraag is het­zelf­de als voor over­ver­moeid­heid, onge­con­cen­treerd zijn of je depres­sief voe­len: er is geen goede manier om het te zijn of te doen. Met rouw kun je wel aan de slag gaan, en dat is ook belang­rijk om te doen.

Steeds meer men­sen pra­ten over de dood, over rouw en de effec­ten van rouw op het leven en op het lijf en dat is goed. We weten steeds beter dat rouw hard wer­ken is. Maar dat het ook veel fysie­ke gevol­gen kan heb­ben, daar staan we wei­nig bij stil. Met dit boek wil­len wij de aan­dacht ves­ti­gen op de fysie­ke gevol­gen van rouw.