Elke derde zondag van de maand organiseert Boek en Troost het ROUWCAFÉ. 

Een veilige en welkome plek voor iedereen die door de dood een dierbare moet missen. Of dat nu je partner, ouder, kind, vriend/vriendin is, het Rouwcafé biedt gelegenheid om  in een ongedwongen sfeer lotgenoten te ontmoeten. Aan de hand van een thema, verhaal of gedicht kunnen ervaringen worden uitgewisseld, kun je je eigen verhaal spiegelen aan dat van anderen, kun je dat wat je raakt bespreekbaar maken, dat intense gemis, dat diepe verdriet. Door dat samen te delen, kan het begin zijn van het ervaren van meer rust, van je niet meer zo helemaal alleen voelen.

Er zijn al ettelijke deelnemers die hun ervaringen met het Rouwcafé met ons hebben gedeeld. Neem een kijkje bij deze Ervaringen. Wellicht zijn ze het laatste duwtje in je rug om de stap te zetten…..

VAKANTIETIJD – ALLEEN EN PLANNEN MAKEN

Het verliezen van een dierbare is ingrijpend, en wanneer de vakantietijd aanbreekt – een periode die vaak draait om samenzijn, vreugde en ontspanning – kan het gemis nog zwaarder voelen. Terwijl anderen plannen maken en genieten, kun jij je extra alleen en buitengesloten voelen.
Verdriet, boosheid, gemis, zelfs jaloezie – het is allemaal normaal. Je hoeft niet “sterk” te zijn of je emoties weg te stoppen omdat het vakantie is. Eenzaamheid betekent niet altijd dat je alleen bent, maar dat je je niet verbonden voelt.

Samen zijn met lotgenoten betekent het delen van verdriet en emoties, maar kan ook waardevolle tips en adviezen opleveren over hoe je deze periode stap voor stap kunt doorstaan en je behoeften aanpast aan de energie van het moment.

Welke manieren zijn erom hiermee om te gaan en hoe kun je de eenzaamheid verzachten?

Op Zondag, 20 Juli willen we hierover ervaringen en gevoelens uitwisselen.

KORT VERSLAG VAN EEN ROUWCAFE

Thema: “Bronnen van troost”
Een mooie inleiding over Troost, nadat we de lichtjes hadden aangestoken voor ieder die gemist werd.
Wat betekent het woord Troost?

Onderstaand een aantal van de reacties:

* Je wilt troost krijgen en geven als er lijden en verdriet is. Maar ook bemoediging om het leven wat dragelijker te maken.
* Een simpel kopje koffie, een fijn telefoongesprek, je verhaal kunnen vertellen en kunnen luisteren. Er ten volle voor iemand zijn.

Maar als er niemand is:
* Wegvluchten zodat je het verdriet niet hoeft te voelen.
* Is hulp vragen heel erg moeilijk.
Als familie en vrienden nauwelijks of helemaal geen aandacht hebben voor jouw pijn, dan moet je op zoek naar Troost. Dan kun je jezelf troosten door iets fijns te kopen of naar mooie muziek te luisteren.
Ook boeken over rouw kunnen troost brengen omdat alles wat je ervaart hoort bij rouwen, jouw rouwen dus.
Een lezing van Manu Keirse gaf al heel veel troost omdat het verdriet er mocht zijn.
Geen schuldgevoel hoeven hebben omdat je een paar fijne uren hebt maar daar troost uit putten.
Je huis veranderen gaf rouw, troost en trots tegelijk.
Verschil tussen rouwen en troost geven en krijgen is verankerd in de situatie.
Rouwen doet ook heel veel met je lichaam.

Het Rouwcafe en alle thema’s die langs kwamen werden als zeer troostvol ervaren.

Dit is een samenvatting van een van de bijeenkomsten. Mocht het bovenstaande aanleiding geven tot vragen, stel ze dan gerust (mailto:info@boek-en-troost.nl of tel. 06 17159295).
Voel je welkom om een keer aanwezig te zijn en de sfeer te ervaren.